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A terapia ocupacional pode trazer diversos benefícios para quem está na terceira idade

Juntamente com o aumento da expectativa média de vida, cresce também a preocupação com o bem estar dos idosos. Afinal, segundo estimativas da Organização Mundial de Saúde (OMS), de 1950 a 2025, a quantidade de idosos no país aumentará 15 vezes. "Que a população em geral está envelhecendo é um fato, mas, para que se consiga uma velhice saudável, é preciso promover e manter a saúde da população idosa. Uma das ferramentas mais utilizadas de uns anos para cá é a prática de terapia ocupacional para idosos que procuram, entre outros objetivos, resgatar a autonomia nas rotinas diárias", destacou Nayara Maysa de Oliveira Pedrosa, terapeuta ocupacional. 

De acordo com Nayara, é possível restaurar e reforçar capacidades funcionais, facilitar a aprendizagem de funções essenciais e desenvolver habilidades, por meio da terapia ocupacional, capaz de aumentar a autonomia dos idosos no ambiente social, doméstico, de trabalho, lazer e etc., tornando-os mais produtivos. "A Terapia Ocupacional (TO) tem se mostrado fundamental no processo de tratamento daqueles idosos que possuem disfunções físicas, sensoriais ou mentais e que desenvolveram dificuldades de adaptação ao meio. Com atividades de estimulação das habilidades cognitivas e motoras conseguimos trazer mais qualidade de vida para eles", destacou. 

Na instituição de longa permanência para idosos, onde Pedrosa desenvolve práticas de TO, a administradora da instituição, Elizabeth Carvalho dos Santos Freitas, percebe uma significativa melhora no comportamento dos idosos atendidos. "É notória a mudança de comportamento dos idosos a que assistimos. Ofereçamos a eles atividades lúdicas, como jogos, artesanato, música, leitura e artes em geral. Estamos sempre incentivando também o autocuidado, a valorização da autoestima. Os idosos tendem a ficar cada vez mais depressivos e buscamos resgatar neles a vontade de viver. Sentir-se útil e querido são elementos fundamentais na vida de qualquer um, principalmente para os idosos", analisou. 

Ainda segundo a terapeuta Nayara, atividades simples de estimulação das habilidades cognitivas e motoras podem ser realizadas também por familiares que possuem idosos em casa, a fim de auxiliá-los na melhora das competências físicas e emocionais. "As práticas utilizadas variam de acordo com as necessidades e limitações de cada pessoa, mas, com atividades simples, podemos colaborar para que eles tenham uma velhice tranquila e com mais lucidez. Jogos de memória, bingo, baralho, dama, entre outros, são ótimos para exercitar a mente, estimular a atenção e o raciocínio lógico. Promover oficinas de leitura e declamação de poesia também é indicado", explicou. 

A especialista ressaltou também que o idoso precisa ser produtivo e o mais independente possível. “Quanto mais ativo o idoso for, mais ele se sentirá feliz e independente. É fundamental dar apoio, ter paciência, mostrar confiança e estimular sempre. Todos nós gostamos de autonomia e precisamos da autoestima para vivermos melhor. Com os idosos, não é diferente", lembrou. Elizabeth, administradora do hotel geriátrico, salienta a importância do papel da família nos cuidados com o idoso. “O estímulo dos familiares, na execução das tarefas diárias realizadas pelo idoso, é de extrema relevância. Coisas que, para nós, são insignificantes, para o idoso, tem um peso diferente. Escolher a roupa que quer vestir e colocá-la sozinho, se pentear, escovar os dentes, enfim. São pequenas tarefas, mas que caracterizam autonomia e dão mais liberdade ao idoso. Não é legal fazermos por ele o que ele pode fazer por si mesmo, pois, assim, ele se sente valorizado e mais capaz de cuidar de si mesmo”, encerrou.